Этап начальной подготовки (НП)
Цель, задачи и преимущественная направленность:
- формирование у детей устойчивого интереса к занятиям теннисом;
- улучшение всесторонней физической подготовленности и укрепление здоровья занимающихся;
- воспитание специальных физических качеств для успешного овладения техническими действиями;
- обучение основным техническим действиям и тактическим комбинациям:
- формирование свойств личности и структуры мотивов, необходимых для достижения высоких результатов в теннисе;
- обучение ведению соревновательной борьбы в тренировочных матчах и турнирах.
См. так же — Физическая подготовка теннисиста
Программа физической подготовки направлена на укрепление здоровья и обеспечение гармоничного физического развития ребенка.
Развитие чувства ритма и координационных способностей:
|
Техническая подготовка теннисиста
